身、心、灵本来就是相通的，当你用心去宽恕别人时，你的身体就会感觉到很放松。人都有善良本性，只有心善，才会宽容。要宽容就要学会豁达。
豁达是一种生活的态度。豁达者会大事化小，小事化了，对于以往的不快好像特别健忘，只是一笑而过，生活对于豁达之人而言是幸福和快乐的。豁达能使你体味人间的真诚、善良与美好；豁达能使你拥有一颗知足常乐的心态；豁达能使你变得更加从容；豁达能使你坚强乐观起来；豁达能使你笑看成败，坦然面对生活；豁达开朗的性格是幸福快乐的源泉。
人与人相处，都难免有冲撞、过节、恩怨，最重要的是忘记过去，不计前嫌。
恩将仇报的人和事是屡见不鲜的；但放弃报复的机会，并且帮助自己的仇人脱离危险的人和事并不多见。也只有这种人才能享受人生的最高境界。这是一种最高境界的宽容心态。
在现实在，有许多的人家庭关系紧张，这都是因为许多人都习惯于迁就、包容别人，却不能用同样的心态对待自己最亲近的人，这是很可怕的！在这种情况下，你可以站在亲人的立场想想问题，做适当的换位思考，也许情况就有所改变，家庭也会更加和睦。
“人非圣贤，孰能无过”。很多时候，宽容不仅是给别人机会，也是在为自己创造机会。因此，你在宽容别人和亲人的微小过失时，也应当尽力做到有所容忍和掩盖，这样做不但保全了他人的体面，还使你得到更多的利益。你会因为有一颗宽容的心获得一个美满幸福的家庭，同时，还能得到别人的爱戴和尊敬，得到许多真心朋友。
在这个世界上，每个人都是重要的。在什么情况下，不要只认为自己最重要，其实，别人也和你一样很重要。你与别人合作做一件事情，如果别人稍有差错，你就责备过不停，这样，事情还能顺利进行吗？即使这次事情最终能做完，那么，下次别人还会与你合作吗？所以，宽容的心态，是做事业的基础。原谅别人的过失，是真正的用人之道。
五、付出的心态
付出的心态是成功的关键环节。人间自有公道，付出必有回报。吃得苦中苦，方为人上人，关键在于你肯不肯付出，想不想收获。要收获，肯定要付出，但付出不一定就有收获，有时也会成泡影。因此就要有勇气面对，再试一次。
无论你做什么事，都要付出。世界上什么都是公平的，有付出就有回报。哪怕付出很多，收获很少，但总有收获。当你看见田间的麦苗，不可能说能收获到很多麦子，因为中间有可能出现天灾人祸，世事无常，付出多少，收回多少，世间没有这条平衡线。
你做一件事，要想成功，肯定要付出很多，精神付出，资金付出，体力付出，才可能有所收获。这些付出才是通向成功之路应具备的正确心态。
如果你想走出自己的人生之路来，那么，你就得自己先站起来。
从前，有个生麻风病的病人，病了近40年，一直躺在路旁，等着别人把他抬到有着神奇力量的水池边。这样他躺在那儿近40年，也没有往水池这个目标迈进半步。
有一天，天神碰见了他，问道：“先生，你想不想解除身上的病痛？”
那麻风病人说：“当然想！可是人心好险恶，他们只顾自己，绝不会来帮我的。”
天神听后，再问他说：“你要不要被医治？”
“要，当然要啦！但是等我爬到那个水池时，水都干涸了。“
天神听了那麻风病人的话，有点生气了，再问他一次：“你到底要不要医治？”
他说：“要！”
天神回答说：“好，那你现在就站起来自己走到那水池边去，不要老是找一些不能完成的理由为自己辩解。”
听后，那麻风病人深感羞愧，立即站起身来，向水池边走去，用手捧起神水喝了几口，刹时间，纠缠了他近40年的麻风病就痊愈了。
一个人不要总为自己的失败找理由，而应时刻为成功找方法。你不想付出，却总幻想奢望有人来帮你，这，你等到老死也等不到。帮助你是别人的情意，不帮助你是别人的本意。理想人人都有，成功人人都想。但如果今天你的理想尚未达到或认为成功遥不可及时，你是否曾问过自己：我为自己的理想付出了多少努力？我是不是经常的在找一大堆的借口和理由来为自己的失败而开脱、狡辩？其实，只要自己改变这种生活态度，不害怕付出，努力的去开创自己的人生，成功将永远伴着你。
人在很多时间里，都只有付出，没看到回报，就失去了再继续付出的信心和行动。没有回报的付出让很多人选择了放弃，所以这世上失败的人很多。当你在烧水时，必须要100摄氏度水才会沸腾起来，如果你不再水达到100摄氏度之前继续添加热量，水永远也不会开。这就是付出。
也许你经过好多的困难苦处，付出了好多的血汗，都没有看到成功的希望，也没有人看到你的优点，发现你的才能。这时，你不要灰心，要明白，是金子总会有发光的时候。不要为此就感觉到生命是一场淋漓的雨，淋湿了你的心，让你悲苦。其实，这一场雨也会是一场欢乐雨。难道不是吗？你看看雨后的风景，一切都是那么清新可人，说不定还能看到彩虹哟！所以付出才是快乐的源泉。付出得多，快乐也就多。没有付出的痛苦，就没有收获时的欢愉。生命中最大的快乐不是拥有巨大的财富，而是不断的付出。如帮助他人，与更多的人分享你的成功，欢悦。
这世上，失败的人多，成功的人少，是什么原因呢？难道这些失败的人都是懒猪吗？其实不然，在这许多的失败者中，很多的人都热爱付出，而且比一些成功的人付出的都多，甚至多好几倍，可是成功也没有青睐于他。这是为什么呢？
这是因为他们虽然付出很多，做的都是无用功。勤劳不一定会致富，这是因为他们只知道付出，不知道如何有效的付出并有效的时间内获得付出的回报。只有专注的付出，才能取得成功。人生只能有一个理想，不要见到这你也想去做，见到那你也想去做。都去为之付出，结果时间浪费，像小猴子下山一样，最终却一事无成。
有些人之所以失败，不是因为不肯付出，而是因为一些习惯造成的。人都有懒惰的思想。因此一些人不能克服这种懒惰思想，而变得行为懒惰、拖沓。致使付出太迟或不愿付出，任看机会从眼前溜走，而懊恼不已。他们都向往过上一种安逸的生活，可以不必付出那多好啊！难道这种不用付出的生活真的快乐吗？
有一个人死后，在去阎罗殿的路上，遇见一座金碧辉煌的宫殿。主人请他留下来。这个人说：“我在人间辛苦了一辈子，我现在只想吃、想睡，我讨厌工作。”
主人答道：“好极了！我这里有山珍海味，有舒适的床铺，而且，我保证无任何事情要你做。而且还有人侍候你呢？”这人听了就高兴的住下了。
开始，他感到日子过得无比的快乐，伸手有人穿衣，张口就有人喂饭，好不惬意。渐渐地，他觉得这种日子好寂寞、好空虚、好无聊，已找不到一丝的乐趣。于是去见宫殿的主人，抱怨说：“这样的日子过久了也没意思，我现在是脑满肠肥了，不想再过这种生活了，这种生活没有一点乐趣。你给我找一件工作吧！”宫殿主人答道：“很抱歉，我这里从来就不曾有工作。”
这样又过了几个月，他实在坚持不下去了，又去见宫殿