> 三、乐观的心态
乐观的心态是成功的重要因素。人生似一块两面镜,一面是积极,一面是消极。举凡成功者,他一生的经历,无不透着积极的精神,而所有无成者,都怀着消极的心态。积极的心态使人成功,消极的心态使人平庸。难道,你也愿意并甘心成为滚滚红尘,芸芸众生中的普通一员吗?
积极的心态就是乐观的心态,消极的心态就是悲观的心态。如果你将自己的心态翻到积极的一面,就会将自己变成积极的人,你的事业就会成功。
你放眼看看,平凡的人都甘于平凡,以为平平淡淡才是真,却不会想怎样才能走出平凡,得以超凡脱俗而不脱离大众。即使交朋友也要交心态积极的。因为,在积极的人群中,你就会变得积极,反之则然,这就是同化。常言道:“近朱者赤,近墨者黑”。当然,也有出淤泥而不染者,只是世间太少了。
比如,你正做某件事,当遇到一个积极的人,他会对你说,这件事会成功的,并替你出主间,想办法。若是遇到一个悲观的人,他会说,不要去做这件啊,万一怎么样了该怎么办啊!或着会说,这件事若等你做成时,人家早做成,到时还有什么用啊!或者泼你的冷水,挑出一些理由,来说服你,好事者还阻止你呢?这些,说明不同心态,体现不同的人格。
消极的人,斗志消沉;积极的人,勇往直前。
所以,你无论做什么,都要抱着积极的心态,相信自己能做到,你就会做到。做事,要乐观,不要悲观,不要怕失败,要在哪里跌倒哪里爬起来,再向前走,才是真英雄。
生活中无论遭遇到什么样的困难,都要让自己享受生活中的快乐。努力地做一个真正坚强乐观的人,做一个让别人喜欢的人。因为一个人只有一次活着的机会,因为死后再也不会复生,所以,有一次活着的机会就应当好好把握,好好的活着,努力快乐的活着。人们都应从所拥有的一切事物中寻找幸福美好的生活。
面对困难,你应该说:“唉!又遇到困难了,真是让人激动啊!这没什么了不起,没什么不可能的。”世界上,没有永远是一个迷事。没有一道解不开的题,只因为时间、空间、人为因素等,而暂时未破译而已,只要存在着积极的心态,相信一切问题,皆可迎刃而解。
一个人只要远离邪恶,就会善待朋友,爱护朋友;一个人如果成为了邪恶的奴隶,他就会对朋友都没有好心。计量一个人的价值时,可以此人是否衷心庆贺邻居的幸福为标准。当自己充满幸福感时,假如有个邻居来共享他的喜悦,这是一件令人兴奋的事。所以,让别人分享自己的的快乐和分享别人的喜悦都是快乐的根源。拥有这种态度,你就会成为一个快乐无比的人。
一个拥有乐观态度的人,永远都是一块人体磁铁,在人生的过程中,磨砺或坎坷、打击或失败,都将被吸纳成为你的一个组成部分,进而演绎着人生基础法则之一:人生的价值因发自于你内心的引力而存在,而不是由外在物质来证明。
无论你渴求的人生经历是什么样的,只有在你最深处有感觉的时候,你才能以一种达观的意识存在并奋进,你的梦想才会实现,你才能感觉到你的生命富有意义。当你渴望的结果和你的目标实现时,你才会明白,乐观的态度是人生的价值所在。
一个人想要拥有一个乐观的心态,就得没有烦恼。可是人生活在这个世界上,怎么会没有烦恼呢?如果人有很多烦恼,就是没有烦恼,因为一个人只有一个烦恼时,这个烦恼一定是相当深刻的,所以一个人如果同时有很多烦恼,他就应该谢天谢地。常听说有人为一个烦恼而自杀身亡,但却很少听到有人为十个烦恼而自杀。
现实中,你不能改变事实,但可以改变想法。当你对生活环境感到极端厌倦、压抑时,可以适当的发泄一下自己的负面情绪,这是一种取得心理平衡好方法。你可以调节情绪,或者引导情绪,但不能被情绪牵着走,更不能将情绪发泄到别人身上。
众所周知,情绪活动对人的身心健康影响极大,长期的不良情绪可导致人的生理机能紊乱,甚至产生疾病(如冠心病、消化道溃疡、哮喘),即所谓的心身疾病。并且,不良情绪对人的容貌也有很大的影响,爱美的女性朋友尤为注意了。
可以避免和消除不良情绪吗?平时多注意以下几点就行了:
①知足常乐与心胸宽广
这世上十全十美的人是没有的。因此,不要把事情想象得太好,也不要对自己要求得过高,应现实一点,在某种程度上要乐意接受安于现状。此外,还要开阔心胸,学会适应。要善于容忍,善于体谅别人和体谅自己,与人和睦相处。满足感会使人产生愉悦的心情,而宽阔的心胸往往可以避免不良情绪的产生。
②学会放松自己
当你感到紧张、焦虑时,应当让自己适当放松一下。如的一个安静的环境,闭上双眼,有节奏地进行腹式呼吸,以抹去忧心之事。还要学会幽默感,因为幽默能松驰紧张的神经,有利于保持良好的情绪。
③控制好自己的情绪
平时应注意保持情绪的稳定,遇事不要过份激动,情感不要过份脆弱,不要只因一件小事而破坏了自己美好的心情和良好的形象。
④经常进行运动锻炼
运动锻炼不仅以改善全身包括皮肤的血液循环,以利人的身心健康,而且还可以消除不良情绪。因为人的情绪可以左右行为,行为也可影响情绪。
所以,你应该做一个快乐的人,虽然在人生的道路上会遇到许多麻烦,但我相信,这一切都并不很严重。你又为何因为这些并不严重的原因,而生活得不愉快呢?你看自己是多么的傻啊!不要总是让自己处于自寻烦恼的不快乐之中。自寻烦恼就是人生最大的自我冤枉,你何必要冤枉自己呢?请不要再继续这样下去了!
你现在有什么样的生活,不在于你拥有多少财富,而在于你拥有什么样的思想和意念。你有健康的思想和意念,你就会有美好的生活。如果你拥有万贯家产,但同时又有一颗永远不满足的心,那么你永远是个乞丐;如果你身无分文,但拥有一颗感恩之心,那你就是快乐的。
在生活中,一定要有节制,有节制的生活,才会快乐。一个人如果对吸引人的地方,都过于沉迷其中,那么他就找不到真正的快乐。所以,懂得节制自己的人,就会拥有乐观的心态。
四、宽容的心态
宽容的心态是人际障碍中的一种润滑剂,是一个人取得事业成功的重要环节。你有过一次宽恕别人的感受吗?若有,相信你会一次次超越自我,感到身心愉悦。古语云:敬人一尺,人敬一丈。你宽容人,人宽容你,投之以桃,报之以李嘛。你越能宽容人,心胸也就越宽广,视野也就越开阔,考虑事情也就越具体,越全面,洞察力与忍耐力就越高,成功的基础就从此奠定。
你听说过吗?“海纳百川,有容乃大”,大海之所以为大海,是因为她将自己放在地球的最低点,并且无论是什么东西,是好的,是坏的,是洁净的,还是污秽的,她都能将其纳入其怀中。你只要学会了大海的气魄,宽容的心态就自然而然的在你的身上得以展现。
宽容意味着理解和通融,是融合人际关系的催化剂,是友谊之桥的紧固剂。宽容还能将敌意化解为友谊。宽容是解除疙瘩的最佳良药,宽广胸襟是交友的上乘之道,宽容能使你赢得朋友友谊。
一个人只有具有善的力量,才能吸引住别人。因为人处世的目的不外乎两个方面,一为“过人的生活”,二为“增加人性之美”。人之所以不能宽容别人,是因为不能容纳别人的缺点。一个人如何才能宽容别人呢,就要从容纳别人的一切,容纳世界的一切开始。要明白天空也开始于你的脚下,世界也是如此。