100米、200米、400米这几个短跑单项，都是两枪进决赛、三枪出冠军。
24位男子400米选手分为三个组进行半决赛角逐，每组前两名直接晋级400米决赛，其余两位成绩最快的选手也可晋级决赛。
杜柯分在了男子400米半决赛第三组，他稍后将参加400米半决赛。
细心的观众们发现了：“男子400米半决赛和男子跳远决赛同时进行，杜柯要怎么玩？”
跳远阵地，此时7号选手亨德森跳出了8米19的成绩，暂时排名第一。
8号选手卢瑟福德跳的更远一点，8米21，英国人立即抢到第一。
“亨德森、卢瑟福德两位名将的战术很明确，第一跳的起跳位置比较靠后，要个8米15以上的保险成绩。”央5台杨老师解说到。
解说嘉宾阚指导接话道：“在最近几届奥运会的男子跳远决赛中，拿到8米15以上的成绩，十有八九能获得后三次试跳机会。”
砰！
这时男子400米第二组半决赛鸣枪。
杨老师：“今夜的田径赛程很密集，男子400米半决赛和男子跳远决赛正在同时进行。喔，看来400米半决赛很凶险啊！”
阚指导：“从男子400米半决赛前两组的战况来看，选手们几乎是把半决赛当做决赛来跑。这跟赛制有很大关系，每组前二直接进决赛，其余18人都得拼成绩，18人拼出另外两个决赛名额，这太残酷了。半决赛甚至比决赛更残酷。”
跳远区，9号、10号两位选手接连犯规，然后杜柯出场了。
裁判发出准备信号之后，每位跳远选手有1分钟的准备时间，1分钟之内必须完成试跳，否则该次试跳没有成绩。
跳远选手完成试跳后，裁判确认成绩、助理裁判拿铁锹填平沙坑，这需要点时间。
当杜柯站上跳远助跑跑道之时，男子400米半决赛第三组的比赛即将开始。
400米起跑线上站着七位选手，第4道空着，杜柯本应出现在第4道，但他此时还没完成跳远决赛中的第一次试跳。
跑道上的七位男子400米选手全都站着，有人叉腰、有人抱胸，他们望向跳远区，关注着杜柯第一跳的表现。
男子400米世界纪录保持者杜柯不上400米起跑线，负责400米半决赛的发令员看来不打算鸣枪。
所以其余七位男子400米选手只能等着，等杜柯来了，第三组400米半决赛才能进行。
“这家伙也太忙了吧。”有人觉得有趣，比如说第2道的哥斯达黎加选手桑托斯。
“我们七个人为什么要等他一人？他不来跑400米半决赛，那就判他弃权！”也有人极度不满，比如说第8道的牙买加选手弗朗西斯。
还有人保持沉默，比如说第5道的南非选手范尼凯克。
杜柯也觉得有些不好意思了，这么多人等着他，总归有些不合适，国际影响力多大呀，全球直播呢。
杜柯开始助跑，进行跳远决赛中的第一次试跳。
他挂着【鹰的翅膀】，没开【快频突击】，因为【快频突击】要留到400米半决赛中使用。
跳远毕竟有6次机会，而400米半决赛只有一次机会，安全第一。
即便不开【快频突击】进行助跑加速，杜柯的常规跑速也快过任何一位跳远选手，他是男子100米跑单项的世界纪录保持者。
杜柯的前18步助跑保持一致步幅，到了最后五步助跑，他略微缩短步幅、同时加快步频。
起跳瞬间的起跳力和腾起角度是否完美，关键的决定因素就是最后三到五步的快速位移。
杜柯快速上板，猛然起跳！！
三步半空中走步之后，杜柯落地。
裁判举起白旗，成绩有效：风速为逆风0。1米/秒，远度8米60。
“8米60！杜柯第一跳就跳出了8米60！”杨老师大呼过瘾，虽然杜柯保持着8米81的亚洲纪录，但这是奥运会决赛，其他任何赛事的压力都无法跟奥运会决赛相比。
“8米60，这几乎就是冠军成绩了！”阚指导十分激动，“其他11位跳远选手，他们的个人最好成绩也没有8米60。杜柯一跳8米60，他很有可能一跳拿走这枚奥运会跳远金牌！”
第572章他在飞
“8米60！好，好啊！”中国队教练席区域内的赵主任酸爽了。
“兰迪，这非常好！”赵主任拍拍美国外教兰迪·亨廷顿的肩膀，心情颇佳。
“他其实可以做的更好，去刷新极限。”亨廷顿也很高兴，但他希望杜柯能做的更好，去突破跳远世界纪录。
杜柯看到自己8米60的第一跳成绩，觉得这个成绩基本上保险了。
一阵小跑，杜柯跑回休息区，脱下跳鞋，换上跑鞋。运动衫就不用换了，杜柯这身连体的红色运动短装跑、跳通用。
又一阵小跑，杜柯来到了跑道上，立于400米弯道起跑线第4道的位置。
阿维兰热体育场的现场观众大开眼界：“杜柯跳远、400米连着来，这样也行？”
亨廷顿看着已经上了跑道的杜柯，笑道：“杜柯，中国的杰西·欧文斯。”
美国传奇田径运动员欧文斯曾在45分钟内连续打破男子100码、220码、220码栏、跳远等四项世界纪录，震惊世界。
“OnYourMarks！”发令员发出预备信号，男子400米第三组半决赛终于可以开始了。
杜柯切到【狼的耳朵】，上起跑器，等待枪声响起。
“杜柯走出沙坑，换了跑鞋立即上跑道，这是本届奥运会田径赛场上一道独特的风景。不过杜柯也不能大意，他这组400米半决赛相当凶险。”杨老师解说到。
阚指导：“范尼凯克跟杜柯同在一组，这位南非选手在今年跑100米单项跑进了10秒之内，范尼凯克继杜柯之后，成为了第二位100米跑进10秒、200米跑进20秒、400米跑进44秒的全能短跑高手。杜柯和范尼凯克都在第三组，这组的竞争太激烈了。”
砰！
这时比赛开始。
4、5两道的杜柯、范尼凯克，他俩的实力更胜一筹，第一个弯道跑完，杜柯、范尼凯克便领跑在前。
范尼凯克冲的很凶，他并不想让杜柯轻轻松松的拿到小组第一。
半决赛名次决定着决赛道次，小组第一在决赛中会分在比较靠中间的道次。
范尼凯克带节奏带的飞快，杜柯只能跟他对飙。
最终杜柯以43秒79的成绩拿到小组第一，范尼凯克43秒97小组第二，两人在半决赛中皆跑进44秒之内，直接晋级400米决赛。
冲线之后杜柯直接跑到了跳远休息区，蹲下来大口喘气。
400米跑到43秒79，这消耗了杜柯很多体力和能量。
此时男子跳远决赛的进度到了第二轮试跳，7号选手亨德森的助跑速度很快，他在第一跳中拿到保险成绩8米19，在第二跳中开始赌命。
亨德森一跃而起，腾空距离较远，落地之后目测远度在8米50以上接近8米60。
“哎哟，可以啊。”杜柯蹲在地上休息，却也在关注亨德森的表现。
亨德森这位美国小个子黑人运动员，他完成第二次试跳后十分兴奋，觉得这次试跳的成绩不会比杜柯的8米60差多少，也许还能超越杜柯一两厘米。他充满期待的望向举旗裁判，然而裁判面无表情的举起了红旗。
亨德森起跳时脚尖超过起跳板前端2。1厘米，犯规，第二次试跳成绩无效。
“No！”亨德森跪在沙坑旁边猛捶地面，不甘心啊，很后悔啊。就踩线了2。1厘米，毁了一个接近8米60的好成绩。亨德森这一跳如果没踩线的话，说不定可以刷新自己的PB成绩8米58。
美国ESPN现场解说员十分惋惜：“亨德森的第二跳可惜了，不去赌那几厘米的靠前起跳位置，他至少能跳到8米55以上，这足以让杜柯感到紧张。”
赵主任长舒一口气：“好在犯规了，亨德森这一跳除了踩线犯规之外，其他的技术动作都很完美。如果他不那么激进的赌博，差不多能跳到八米五几。”
“如果被亨德森赌中一次，他也许能超越自己。”亨廷顿说到，“一旦亨德森超越了自己的最好成绩，那么杜柯的8米60就不是很安全了。所以杜柯必须做的更好，在下一次试跳中。”
过了几分钟，轮到杜柯进行第二次试跳，他做出了一个选择，第二次免跳。
刚跑完一枪400米，身体还在恢复期，杜柯免跳了第二跳，为第三跳储备能量。
“哎，跑完一枪400米确实很累，杜柯免跳也是对的。”赵主任忽然忧愁了起来，“那明天晚上怎么办？400米决赛之后25分钟，100米决赛就开始了，总不能免跑100米吧。”
19点40分，所有跳远选手都完成了第二次试跳，杜柯以8米60排名第一，英国选手卢瑟福德以8米29排名第二。
第三次试跳开始，这次试跳结束后?