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而他趁着晚上大家睡熟之后来拿，基本不会被人发现，就算被发现了，以他现在的长相，大家也绝对不会知道，他就是上一任的教主。
“好了，你随便挑吧，想好做什么菜了吗？”乌蒙让开身子，将林苗让到前面，好让她能更方便地取食材。
林苗无意识地摇了摇头，这么多食材摆在面前，一时眼花缭乱，还真是不知道要做什么菜啊。
“你不知道自己最拿手的是什么吗？”乌蒙觉得很奇怪，自己刚刚不是说得很明白了吗？做她自己最拿手的菜。可是，现在她却在摇头，难道说她就没有拿手的菜？
“呃不是啦，我只是不知道做哪一个拿手的，呵呵呵。”讨厌啦，干嘛说中自己的心事，让自己好下不来台。
“好多拿手的？”乌蒙狐疑地看着林苗。
“嗯嗯。”林苗胡乱地点着头，一边往前走，一边仔细看各种食材。
“那就是没有一样拿手。”乌蒙盖棺定论。哼，小丫头，别想糊弄我。
林苗觉得自己一脸黑线，好吧，现在跟他说什么，他也是不会相信的。只有拿出一样菜来征服他，他才会对自己改观。
嗯？等等，自己的师父范爷爷说过，食则对胃。对于不同的人，不同的体质，要依照他的实际情况，来做不同的菜肴，这样一方面能合对方的胃口。另一方面，对他的健康也更有益。
林苗回过头，仔细观察乌蒙的脸色。他长期处于地下，不见阳光，必定寒湿甚重，而他的眼睛血红，说明其虚火上浮。而他做给自己吃的海鲜面，用的都是极辛的海味，这就更加说明了，他的寒气过重，想要用辛辣来将体内的湿寒逼出去，却不曾想，这辛太过猛烈，反而不能起到驱寒提热的效果。
想到这里，再看了看室外隆冬阴寒的天色，林苗心中一动。
她从食材中取了一个大大的水萝卜，一小块儿新鲜羊肉，和一些面粉。
然后笑眯眯地对乌蒙说“好了，食材选好了。”
“你选这三样，是要做什么？萝卜炖羊肉吗？”乌蒙狐疑地看着她，再瞅了瞅她手中的面粉，又摇了摇头“不太像。”
“呵呵，你就别猜了，等我做出来，你就知道是什么了，先暂时保密。我们回去吧。”林苗催促道。
现在时间已经不早了，刚刚自己只吃了几口海鲜粥，肚子还没填饱，饿得很。夜已深沉，困劲也上来了，又困又饿的感觉真不好受。只想赶紧将面前的老头儿打发了，早早地躺下来睡上一觉。
两人回到刚才的地下室，乌蒙将灶台拾掇出来，让给林苗，自己则站在一旁观察。
俗话说，一出手，就知有没有。
林苗站在灶台边，先将面粉用水和匀，然后开始揉搓面团。她的力道均匀而有力，面团在她的手下，不断地变化形状，不一会儿就光滑溜溜了。
接着，她将羊肉切成小块儿，用热水焯掉上面的血污，然后再加水慢炖。
“嗯？你这羊肉就这么炖上了？”乌蒙忍不住出声提醒，羊肉膻味重，要是不用其他的香料压住它本身的膻味，会很影响口感。
林苗当然知道他的意思，她微微一笑“放心吧，不会影响口感的，我自有分寸。”
边说着，她边将那根白萝卜削皮，然后切成大小适中的长薄片儿。
“你这白萝卜怎么能切成这样呢？”乌蒙又忍不住出声提醒，白萝卜一般都是切成方块儿，她这切成长薄片儿，是搞什么？不伦不类的。
林苗还是轻轻一笑，这次并没有回答他，自顾自地忙活着。
乌蒙自讨没趣，便闭上了嘴，只站在一旁静静地观看。
不多时，羊肉特有的味道便散发了出来，林苗揭开锅盖，轻轻嗅了嗅，然后点了点头，将白萝卜长长的薄片儿放了进去，再略施薄盐，一起炖煮。
又过了一会儿，空气中的香味更浓了，这次除了羊肉的味道外，还有白萝卜清爽的味道。奇怪的是，加入白萝卜炖煮之后，羊肉的膻味好像没有之前那么重了。
“咦？羊肉的膻味变淡了，难道这白萝卜有吸收膻味的作用？”乌蒙也发现了其中的变化，他忍不住出声问道。
林苗点了点头“白萝卜和羊肉是经典的搭配，除了它能中和羊肉的膻味之外，白萝卜和羊肉，都是温热的食材，对于温和进补非常有效果。它们俩搭配在一起，营养价值非常高。”
乌蒙似懂非懂地点了点头，他不太明白林苗说的经典搭配，也不明白温热食材和营养价值什么的，他只是觉得，在放入白萝卜炖煮之后，羊肉的膻味确实变淡了。
“哦，我明白了。”过了好一会儿，乌蒙才一副恍然大悟的样子说“你之所以将白萝卜，切成长的薄片儿，就是为了增加它吸附的面吧？这样才能将膻味吸收得更彻底。”
林苗不置可否地笑了笑。
乌蒙便以为自己说中了关键，又自得地笑了起来“这只是卖弄小聪明而已。”
林苗再次揭开锅盖，此时，羊肉汤已经非常浓郁，白萝卜也已经变得透亮。
她轻轻点了点头，然后一手拿起揉好的面团，一手拿起一把菜刀，凌空开始削面条。她做的就是刀削面。
而乌蒙则被眼前的景象惊呆了，他从来没有见过这种制作面条的方法。之前的面条，要么是擀出来的，要么是拉出来的，像这种用刀直接在面团上削出来的，他还真是没见过。
更奇特的是，她削出来的面条，和刚才切成的白萝卜薄片儿，形状非常相似。苗条落入锅中之后，一煮就变得透亮，和之前炖好的白萝卜片儿几乎一模一样，从肉眼上根本分辨不出来。
刀削面入锅之后，几经沸腾，便熟透了。
林苗将火关掉，将苗条和羊肉汤盛入碗中，轻轻推到了乌蒙的面前。
“萝卜羊肉刀削面，你尝尝吧。”
“咕噜。”乌蒙咽了咽口水，双手轻轻捧上了碗沿。（未完待续）
毒药食材
“好香啊！”乌蒙深吸了一口气，微微闭起眼睛，忍不住赞叹道。
他拿起筷子，夹了一口刀削面放进嘴里，刚嚼了两口，乌蒙突然瞪大了眼睛“这口感！”
刀削面爽滑瓷实的口感，让他觉得眼前一亮，从来厨师做面条，都竭尽所能地将面条做得q弹而有嚼劲，这么瓷实的口感，真是让人耳目一新。
更让人觉得眼前一亮的，便是刀削面中的白萝卜片儿。
经过煮熟之后，白萝卜片儿和苗条从外形上看几乎一模一样，而放入口中之后，面条的瓷实和萝卜的爽脆，两者相互融合，真是让人赞不绝口。
见他吃的这么香，林苗也忍不住自己盛了一碗，大吃特吃起来。
“啊！”不会儿，两人都吃得肚皮滚圆，舒心地发出了满足的赞叹。
“小丫头，没看出来，你还有这样的厨艺，嗯，很有潜力，我看好你。”乌蒙吃饱之后，心情也大好起来，整个人也不像刚才那么阴郁骇人了。
“”被一碗面就收买了？
“那你现在相信，我有让黑暗料理界臣服的高超厨艺了？”林苗脸上的肌肉抽了抽，这个老头儿不会这么好糊弄吧？我明白了，他并不是因为被重生花反噬了容貌，才从教主的位置上退下来的。他是脑子不好使了，才会教主位上退下来的吧？
“哈哈！你这个丫头，真以为我老糊涂了啊？”乌蒙放声大笑“你有这样的厨艺，看来，月娇是用了心的，她一定以为。你能帮助她实现她的目的，让她自己顺利从教主之位上退下来，功成身退，自己就好去追求自己的幸福了。”
“”看来他并没有老糊涂嘛，感情刚刚那番表现，都是逗自己玩儿的。
“知道了这些，你会不会很伤心？”林苗小心翼翼地试探着问了他一句。
“”