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独孤宇续道：“从道家的角度来说，人在母体内出生前，胎儿口鼻呼吸之气断绝，全赖脐带送来养份，当时任督二脉贯通，先天之气回转任督天。出生后！后天之气从口鼻进入，与母体联系断绝，任督二脉逐渐封闭，至乎闭塞，再难吸收先天之气。先天真气虽仍充盈天地之间！却苦于无法摄取，而先天无上罡气的宗旨正在于打通任督二脉，重新获得吸收天地精元的能力！所谓‘夺天地之灵气，融万物之精华’不外如斯。”
任逍遥问言一愣，愕然道：“凡玄门内功，俱以打通任督二脉为修业的最终目的，照此看来，先天无上罡气并无与众不同之处，那么它的威力究竟……”
独孤宇打断道：“注意秘籍中第三篇第五段这句‘后天之气属阴，先天之气属阳，阴尽阳生，阳尽阴生，其息调和，周流六虚，外接阴阳之符，内生真一之体。’借用别种心法打通任督二脉，看似链接汲取天气精化的通路，实则自身的先天之气已在不知不觉间转化为后天凡俗之气，完全丧失掉原本应该拥有的威力。相反，对于先天无上罡气，除任督两主脉没分别外，对于天魔心经真气流经的窍穴和脉络及其侧重的十二正经：太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳叁焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经和足阳明胃经同样予以相当程度的照拂。大致来说，真气起于太阴，终于厥阴，以任督二脉为主通道，天地精华由手之叁阴，由脏走手；手之叁阳，则从手走头。足之叁阳，从头下足；足之叁阴，从足至腹，周而复始，如环无端。”
任逍遥恍然大悟道：“我懂了，先天无上罡气所掌控的一切物事最本源的力量，全发于自然，故与现时所有修炼之法相悖，无法以一般的行气方法加以控制，怪不得拿到秘籍时完全无法下手研习。”
独孤宇缓缓点头，继续解释道：“‘下者守形，上者守神，神乎神，机兆乎动。机之动，不离其空，此空非常空，乃不空之空。清静而微，其来不可逢，其往不可追。迎之随之，以无意之意和之’此乃先天无上罡气的第一重境界，你可别小觎这简简单单气机交感，当初匡胤花了三年时间仍是得其形而失其神，至乎中途而废，不得不自创天道神功。”
任逍遥试探着问道：“气机交感的作用在于绝顶高手之间的对决，像我功力远逊鬼冥神君、恨天等，即使练成也没多大作用吧。”
独孤宇毫不掩饰的回答道：“对，除非你的修为能达够到晓尘大师……不，至少是非凡那种程度。”
任逍遥喃喃道：“怪不得龙教主临终前嘱咐我不可擅自习练，但……但他为何又要我将其中所载的心法口诀牢记于心呢？”
独孤宇肃容道：“先天无上罡气秘籍出自司徒凝之手，但据匡胤所说，他师父直到临死也没有真正练成，起初我只道司徒凝在大梁一役中身受重伤，痊愈后内功再难达到昔日境界，故而无法突破瓶颈。可是直到龙吟啸接任教主时因为遇到和你同样的问题向我请教时我才发现，即使以我当时的功力也无法练成先天无上罡气的第二重。所以我一直怀疑，秘籍所述心法口诀并非风任秋传授给司徒凝的全部，其中缺失的部分正是神功大成的关键，然则风任秋、司徒凝俱已作古，其中的奥秘只能依靠你自己领会，如若连起码的心法口诀都不知晓，如何悟出先天无上罡气的真缔呢。”
独孤宇顿了顿，续道：“正如总纲中记载的‘内以养己，安静虚无，原本隐明，内照形修。闭塞其兑！筑固灵株，三光陆沉，温养子珠，视之不见，近而易求。’只要循序渐进的通过修炼‘气、脉、轮’，把生命的潜力发挥出来，便如智珠在握，水到渠成，终有一日能将夺天地之造化，秘不可测的先天无上罡气融会贯通，成为第二个风任秋……不，应该说是风任秋与任憔悴的合体。”
任逍遥眼睛明亮起来，追问道：“‘破而后立，败而后成’指得又是什么？”
独孤宇直接了当的回答道：“我也不知道，当年司徒凝被耶律德光重创，油尽灯枯、既破且败，最后仍功亏一篑，此中玄妙，只有靠你自己解开。”
任逍遥露出深有所悟的神色，肃容道：“多谢独孤前辈指教，逍遥感激不尽。”
独孤宇笑道：“其实我也有事找你帮忙，道谢什么的就不必了。”
第七章 携女南下
任逍遥愕然道：“以独孤前辈您在江湖中的声望，什么事不是一句话摆平，岂有用得着逍遥的地方。”
独孤宇呵呵笑道：“这件事普天之下还就只有你任教主办的成。”
任逍遥肃容道：“请独孤前辈明言。”
独孤宇神色凝重，一字一顿肃容道：“我想请你南下出海，请易天寒、孟飞甚至是付龙渊重出江湖！”
任逍遥皱眉道：“如今绝杀大败，修罗教亦消声匿迹，何须我师父及易老前辈出马，难道凭中原武林盟现有的实力不足以保得江湖安宁么。”
独孤宇沉声道：“独孤盟主失踪已近大半月，迄今仍无半点消息，贵教与辽军连番大战，同样损失不小，况且当丐帮和十三省绿林盟的主力被困在巽风城中时，修罗教并没有趁机发难，这与鬼冥神君心狠手辣、咄咄逼人的行事作风相异迥然，我估计对方定然在策划什么惊天动地的大阴谋，为免届时手足无错，徒自折损江湖同道，只有劳烦易天寒和你师父出马。”
任逍遥苦笑道：“师父十几年未履中途，只怕我未必劝服得了他。”
独孤宇好整以暇的说道：“只要你告诉孟飞自己已然接任天极教教主，我担保他会急不可耐的重出江湖……至于易天寒这个老顽固嘛，开门见山的说他决然不肯，你就和水姑娘假称回去探望他，然后大谈特谈晓尘大师在武林大会上的精采表现，什么千叶如来手又有精进，什么易筋经深厚许多，总之把他说的越厉害越好。”
任逍遥哑然失笑道：“易老前辈对二十年比武落败耿耿于怀，定然想找晓尘大师试试‘水天一色’的威力，这般激他一激，容不得他不离烟霞岛。”
独孤宇沉声道：“付龙渊与易天寒份属同门，他的去向易天寒一定知晓。”
任逍遥追问道：“那么如何说服付老前辈呢？”
独孤宇笑道：“付龙渊素来不服易天寒，易天寒既然答应，他又怎按捺得住。”
任逍遥毫不犹豫的答应道：“好，待我处理完教中几件要务，立刻动身。”
在任逍遥、龙菲芸的共同努力下，天极教很快从战后的创伤中回复过来，所有运作重新走上正轨，同时在宋室虚张声势的北伐呼声中，大辽、西夏两国纷纷派出使臣主动求和，赵光义利用其敏锐的洞察力和超卓政治手腕愣是迫得两国主动承认侵略大宋的事实，乃至割地赔款。西夏到还罢了，无非是花点银子连带割让两郡，辽国可就够惨了，战无不胜、被民众视为军神的南院大王耶律斜轸兵败自刎，连带折去十几万兵马，燕云十六洲以南的领土尽归宋室，直接导致全国上下人心惶惶，辽主耶律隆绪更一病不起，由其母箫太后执政。
任逍遥见时机成熟，遂携众女南下，龙菲芸本待留在总坛分理教务，秦怀玉、张劲宏、柳凝涛等却执意让她陪任逍遥同去，作为圣上赐给冠军侯的准妻，岂有相隔两地的道理。任逍遥原想叫上孟如烟，可后者恼他隐瞒龙菲芸身份，劈面便是一顿臭骂，吓得任逍遥再不敢开口，只得带着四女一男（任逍遥同五女上路太扎眼，龙菲芸继续女扮男装，免得被人认出）轻车出发。
由于时间较为宽裕，众人南下纯熟游山玩水兼办事的性质，一路有说有笑，甚是惬意，比起上回从少林赶赴巽风城的急切紧张不可同日而语。当然风花雪月的事情自也少不了，任逍遥施展浑身解数，详尽办法诱使龙菲芸“就范”龙菲芸还是处子自身，怎禁得住任逍遥那高超的调情手段，几次被他爱抚的险些失禁，全仗顽强的意志和脑海中最后丝清明撑了下来，再往后别说由着任逍遥逞手口之欲，连碰都不肯让他碰一下，生怕一时忍不住，没熬到成亲就被他夺走贞洁。
任逍遥一计不成又生一计，每次投栈谁住龙菲芸隔壁他就往谁那跑，半夜春声浪吟直往隔壁房里钻，还特地嘱咐南宫凤姿、林毓秀、水芙蓉尽量龙菲芸面谈起欢好之事，盼着借此撩拨她的情欲，好歹自己号城风流盗侠，却连圣上名正言顺赐婚的妻子都弄不上手，真要传出去这脸可就丢大咯。
龙菲芸何等聪明，被他算计一两次后，立刻想出应对之法，住客栈时从来都和众人错开，南宫凤姿她们只要开口，立刻大声言语吸引旁人注意，女孩子家毕竟怕羞，姐妹间相互还成，周围七八双眼睛瞧过来哪还好意思言语。
转眼十几天过去，任逍遥始终奈何不了龙菲芸。
不知不觉间，众人来到扬州。扬州地处长江下游北岸，江淮平原南端，东近黄海，与南通、盐城交界；西通金陵，与六合、天长县接壤；南临长江，与镇江、无锡隔江相望；北接淮水，与淮阴毗邻；中有京杭大运河纵贯南北，历来是水陆交通枢纽，南北漕运的咽喉，苏、松、常、杭、嘉、湖过江来的漕船皆在此停留，间接带动当地经济的发展，所谓“腰缠十万贯，跨鹤上扬州”中原许多富商大贾，都要到扬州来经商发财，故此地从春秋战国吴王夫差建城起，现今达至鼎盛。
天下三分明月夜，二分无赖是扬州。无论是瘦西湖周边“两堤花柳全依水，一路楼台直到山”的胜境；还是拥有“江南第一灵山”之称的观音山；亦或鳞次栉比的私家园林足以使扬州与苏杭并称，成为江南地区最重要的游览胜地。
第八章 五美在侧
进城时天色已晚，无法欣赏到“街垂千步柳，霞映两重城”美景，众人索性酒楼找了家酒楼先行用膳，待酒足饭饱后再去游一游著名的二十四桥。
龙菲芸、南宫凤仪、南宫凤姿、水芙蓉、林毓秀依次而坐，五女有说有笑，开怀不已，显见心情十分舒畅。
“大哥哥，吃鱼。”
“呆子，喝汤。”
“逍遥哥哥，来盅燕窝粥。”
甫一上菜，任逍遥的碗便给堆的满满的，周围食客见罢，俱各倾羡不已。
“凤姿，你最爱吃的西湖醉虾。”
“凤仪，这糖醋鲫鱼不错哟。”
“芙蓉，尝尝看，似乎比不上你的手艺。”