>但又不是完全的分离;头脑与身体之间;就牵着一条线。
随着这种似是而非的分离;小黑发觉自己的呼吸带给了他一种从未有过的感觉。他觉得这时的呼吸给他带来一点点的愉快。这种愉快是平静的;被慈爱所包围的;是种纯洁的;具自信的愉快。
就在他察觉到这种愉快的同时;他听到前面正有一只甲虫;吃着一块竹叶;牙齿与竹叶磨擦着而发出声音。小黑缓缓地伸出手来;慢慢地往前面指着;准备凭听觉;找出甲虫的位置。速度是这么地慢;是因为小黑怕会弄出任何声音;吓跑了甲虫。
“这里。”小黑张开眼睛说道。他的手指;终于停在半空。
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本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠;同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作;望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论;以有趣及深入浅出的方法展示出来。
作品现于搜狐与新浪同时连载。
如果各位对这方面有任何疑问;欢迎发信到我邮箱指教:nicholcheung@sohu。
89。 我有被催眠吗?
心愿于是走出去;站在艾思的旁边。
“心愿;你先跟我这样跳几下;松松身体。”艾思示意着心愿摇摇头;动动手;做一些轻运动。
艾思跟着对心愿说道:“然后学我这样;把双腿合并着。是;就是这样。”
“心愿;请你现在闭上眼睛;很好。然后把注意力放到你的脚板上;感觉你不同部分的脚板接触着地面的感觉。”
“常识感觉身体上所出现的摇晃;甚至是最轻微的。或许你可以随着这种摇晃让它自然地继续摇晃。”艾思一边看着自己的脚;一边对心愿说道。
心愿发觉随着自己闭上了眼睛;身体开始不知觉地前后摇晃起来。而且他愈是把注意力放在脚板上;摇晃的幅度愈明显。
看到心愿摇晃的幅度愈来愈明显;艾思对心愿说道:“很好;心愿;现在你可以慢慢张开眼睛;定住身体。”
“谢谢心愿。心愿做得很好;大家用掌声鼓励他一下!”登时掌声雷动;心愿对大家笑了笑;摊了摊手;鞠了一躬。
“心愿;你暂时站在我身旁。”艾思对心愿说完;便掉头问着台下的人道:”大家不妨一起讨论一下;有没有人可以告诉大家;刚才我有没有对心愿进行任何催眠?”
房内登时一片寂静。
“我觉得有!”珍尼带头说道。
“理由。”艾思伸了伸手;示意珍尼提出她的理由。
“因为你给心愿下了一个身体摇晃的指令;而心愿的身体真的跟着摇晃起来。这种状况很明显地代表着催眠已经进行;同时潜意识已浮起来了。”珍尼解释着自己的论点道。
“等一下;我觉得心愿并没有给催眠;而他的潜意识也没有浮起;”众人的眼光顿时给这把声音吸引过去;原来是汉司;他继续说道:”我记得刚才艾思只不过下了个摇晃的指令;却没有说清楚要心愿怎么摇晃。通常如果下的指令不够清晰的话;个案是不容易有清晰的反应的。可是心愿刚才是很明显地前后摇晃;却没有任何左右摇晃;更没有打圈。所以不能说心愿有给艾思催眠。”
“那心愿;你觉得我有没有催眠你呢?”艾思笑了一笑;回过头来问着心愿道。
“我…我不知道。”心愿细声地回答着。
台下顿时响起笑声一片。
艾思也笑起来了;等到笑声终于稍为定下来;艾思便说道:“很好;不知道倒是一个很坦白的答案!我大概可以掌握到你们对于催眠的认知是怎样了。不如先让我仔细地解释我刚才做的每件事背后的意思吧。”
顿了一顿;艾思继续说道:”刚才有人提到了潜意识的功能;我在这些常识上再加一项它的功能–平衡力。”
“身体的平衡是潜意识日常的一项工作。我们不需要每时每刻注意着身体的平衡;不需要老是害怕跌倒;是因为我们的潜意识随时都替我们注意着身体的平衡。”
大家都点着头;对艾思这个说法都很明白。
“而潜意识主要是我们的视觉;听觉;和触觉去保持我们身体的平衡的。”艾思又说道。
“如果三者当中;缺乏任何一者;我们的平衡力便会受到影响。”
说到这里;艾思回头看着心愿道:”所以在你闭上眼睛后;你的平衡力会自然变差。身体当然会出现摇晃的状况了!”
来自韩国的催珍喜此时问道:“那不就是说艾思你刚才并没有催眠他;一切都是身体的自然反应?”
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本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
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?phDMsjCB4p。Ymaj6张汉龙
90。 一切从结果中印证!
小黑满有信心地看着他指的位置;却失望地发觉那里根本一条虫都没有!
“怎么会这样的?”小黑顿时十分失望。
“走了。”教官见到他这样;对他说道。
“哦?”
“就在你开口说话的时候;就已吓跑那条甲虫了!”教官对小黑说道。
“教官;你看到那条甲虫吗?”小黑问着教官道。
“我听到。”教官看了看小黑;微笑地说道。
两人相视而笑。
“察觉;”教官继续说道:”往往只是一杀那。自己一时看不到;并不代表没有存在过。这些;便是我们所谓的反应了。”
小黑用力点着头;表示明白。
“小黑;你做得很好。现在你的呼吸;已能开始带动你的力量了。”教官对小黑说道。
“教官;你怎么知道呢?”小黑问道。
“看结果。因为只有”这”种呼吸;才能增强你对一切的敏感度。”教官对小黑说道。
“对;我也觉得我刚才的呼吸跟我平常的有点不一样。可是又说不出到底有哪些不一样。教官;你可以告诉我是什么回事吗?”小黑问着教官道。
“这个并不需要知道。只要结果是对的;就让这种感觉带动着呼吸好了。”教官回答着小黑道。
“那就是说;这种呼吸可以提高我对一切的敏感度;从而提升我攻与守的力量;对吗?”小黑问教官道。
教官点了点头。
“可是你不用注意着自己的呼吸;你一注意它;它就跑掉了!你要注意的;是在你身前的这块地;然后你的力量便自然会给带动着了!”教官重申说道。
“我懂了!是不是把自己的呼吸当成是那只甲虫一样呢?”小黑好象想通了;问着教官道。
“一切从结果中印证!”教官没有直接回答小黑;只说了这句话。
“从结果中印证?”小黑自故自地问道。
“好!现在我们来下一个练习!跟着我们要听到的;是叶上的露水在掉下地面时;竹叶失去了负荷而反弹着的声音。”教官说道。
“知道。”小黑这就跟着继续练下去;一直到黄昏;两人才结束回去。
第一天的练习;就这样结束了。
第二天大清早;两人又盘坐在竹林内。