XXXX
本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠;同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作;望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论;以有趣及深入浅出的方法展示出来。
作品现于搜狐与新浪同时连载。
如果各位对这方面有任何疑问;欢迎发信到我邮箱指教:nicholcheung@sohu。
20。 苹果疗程
“我在排便时都会用到横隔膜的肌肉;随着我吃愈多苹果;排便时次数愈多愈畅顺;我便能在不疼痛的情况下锻炼我的横隔膜肌肉。”心愿用肯定的眼神;看着巧月说道。
巧月微笑地点着头说道:”很好;还有呢?”
“排毒。随着我排便的次书愈多;体内累积的毒素亦能更有效率地排出体外。”
巧月倒吸了一口气;觉得有点惊讶;再问道:”那还有呢?”
“是富士山的水。”
“三师傅果然说得对;心愿已猜到我的用心了。”巧月心想着;但还是故意地问着道:”怎么说呢?”
“你给我吃的;并不普通的苹果。苹果上面的标签显示这是日本富士山出产的。你要我尽量吸收不受人工污染的养分。日本富士山的水;被苹果吸收;变成汁液;并以最自然的方法存放。我天天吃这些苹果亦等同天天喝富士山不受污染的矿泉水一样。这样我体内的毒素才能彻底排清。”
“难道这几天你没喝过水吗?”巧月好奇地问道。
“第二天开始就没有了;口喝时也是靠吃苹果。”
“心愿;你果然悟性很高呀!”巧月终于忍不住心里的惊喜说道:”你是什么时候参透我的用意的?”
“第三天晚上。”心愿平静地说道。
“才第三天?这个办法我自己也整整花了三个月才能参透出效果;怪不得师傅会对他有这样的评价。”巧月暗地里点着头。
“其实你这种做法还有另外一个更重要的疗效。”心愿对巧月说道。
“还有什么效果是连我这个发明者都不清楚的?”巧月只感到不可思会议。
“你要我透过多上厕所;在排便时锻炼我体内的潜意识;强化我的复元能力;是这样吗?”心愿对巧月说道。
“原来还有这种功效吗?那;那难道他自己暗地里通过这个方法把功力练回来了吗?”巧月看着面前的心愿;觉得要重新认识这个人。
“我还没把功力练回来;可是我已经掌握了你的方法。”心愿好象早已看透了巧月的心;更替她说出了答案。
巧月定眼地看着心愿;觉得与其当他是个病人;不如当他是个旗鼓相当的对手。心愿的高超悟性;这时终于燃起了巧月好胜进取之心;她下定决心;一定要帮助心愿把功力恢复过来;然后再与他一较高下。
“你做得很好;心愿。我们便从今天开始进行”护心”疗程。”巧月示意心愿坐好。
“我随时都准备好。”心愿把腰挺直坐好说道。
“心愿;你可知道”护心”疗程的目的是什么?”巧月问心愿道。
又来了!心愿一边鼓着下巴;象个充满疑问的小孩说道:“不知道啊。”心愿正如三师傅所说;正努力把自己变成一张白纸。
“心愿;任何人得了病或是受了伤;如果要完全康复过来;首先要拥有一颗强而不倒的心。”巧月对心愿说道。
“难道生病不用靠吃药也能好么?”心愿问道。
XXXX
本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠;同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作;望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论;以有趣及深入浅出的方法展示出来。
作品现于搜狐与新浪同时连载。
如果各位对这方面有任何疑问;欢迎发信到我邮箱指教:nicholcheung@sohu。
21。 催眠催眠师的方法
”我刚才是说首先的条件;你别误会。”巧月抬起食指申明道。“可是我记得我以前生病时也是靠吃药好过来的;我倒不觉得我的心怎样需要特别地强而不倒啊!”心愿说着他的看法;提出了怀疑;但又充满好奇。 “药;是很好的治病工具;可是只是工具而已。没有强而不倒的心;病就算好了;以后也会复发。”巧月对心愿说道。
“就象感冒那样吗?”心愿忽发奇想地说道。
巧月点了点头;说道:“还有很多呢?几乎所有吧!”巧月淡然地说道。
“那你说得”强而不倒”又跟”护心”有什么关系呢?”心愿好奇地问着巧月道。
“要强化我们的心至强而不倒;并不是象一般人所了解的要去”锻炼”;而是靠”关注”。关注心的一切感觉。以关注的方法去强化我们的心。”巧月解释道。
“那到底怎么做?”心愿听到着里;愈发好奇。
“我教你一个办法!”巧月充满自信地说道。
“心愿。你可能会愿意在你觉得最自然;最舒服的情况下;尝试看着你自己左脚的脚指头。”巧月用一种很平淡;没有任何抑扬顿挫的语气对心愿说着道。
心愿看着她;没有什么反应。
“心愿;或许你也可以先找一个你自己觉得最舒服的姿势坐下来。”巧月对心愿说道。
心愿试找着一个最舒服的姿势;最后把两腿一伸;就这样坐下来了。“还是这样最舒服。”心愿笑一笑;对巧月说着道。
“非常好。”巧月还是用那种很平淡;没有任何抑扬顿挫的语气对心愿说着道
“巧月;你是要催眠我吗?你要催眠我的话得叫我从头到脚慢慢放松;而不是从脚开始。”心愿对巧月说道。
“心愿;你是催眠师;我只是治疗师;我哪有催眠你的能耐呢?我只是希望你看着你的脚指头;尽量让你感觉舒…服…和自…然。”巧月在说最后一句话时;语调又慢慢地变会那种很平淡;没有任何抑扬顿挫的语气。
其实巧月对心愿的护心疗程早已不知不觉地进行中了。巧月知道如果以一贯的手法对待心愿;肯定会勾起心愿内心对催眠的矛盾;而产生抵触情绪;所以她一开始便决定用一种全新的手法给心愿进行”护心”疗程;她甚至要心愿在睁开眼睛情况下给他治疗。
“心愿;你现在看着脚指头;尝试感觉着脚指头的感觉;是怎么样的?”巧月问着道。
“没什么特别感觉。”心愿回答道。
“非常好。如果这是没有什么感觉的感觉;这种感觉是比较冷;还是比较热呢?”巧月再问道。
心愿顿了下;回答道:“是冷的。”
“非常好;谢谢你的感…觉。假如可以选择的话;你会喜欢脚指头有比较暖…;还是比较冷的感…觉…呢?”巧月问道。
“比较温暖的感觉。”心愿看了看脚指;回应着道。
“那你试试就这样看着它;尽力去感…觉…你脚指尖的感…觉…;让它自然产生你喜欢的温暖。”巧月指着心愿的脚指尖;平静地说道。
心愿试着努力看着自己的脚指尖。
“身体是自己的身体。只要我们愿意的话;我们随时都可以注…意…它…;影…响…它。”巧月随着心愿的呼吸;在每次他吐气的时候;便趁机对他说话。
过了半响。
心愿回过头来;对巧月说道:”我很努力地试过了;还是感觉不到有温暖的感觉。”
这一切都早在巧月估计之内。心愿才刚在复原的初阶;对身体的感觉还是比较迟缓;于是巧月便对心愿说道:”非常好;感觉到与感觉不到都已经是很好的感觉。如果你想温暖一些的话;除了注意着它以外;你也可以用手掌磨擦着它;让它生出温暖啊!”
心愿马上用手磨擦着脚指;让它产生温暖。巧月的做法已经开始生效了;心愿正逐步依照着她给出的建议;反抗度正慢慢减低。
心愿继续磨擦着脚指。过了一阵子;心愿舒出一口气。巧月问着心愿道:”现在有比刚才温暖的感觉了吗?”
“好多了。”
“很好;现在我们继续吧。把你的感觉往身上移高一寸。对;就是脚背和脚板。在你觉得最舒服的状况下;感…觉…一下脚背和脚板的感…觉。”巧月指着心愿的脚背说道。
巧月看到心愿很快又再露出较专注的表情;而且牙关正慢慢放松打开。
巧月把握这个难得的机会;对心愿说道:”非常好。方法并不重要;而舒服是唯一的标准。让你这种舒服;放松的感觉;帮你寻找脚背的感…觉。它是温…暖…的;还是冰冷的?是舒…服…;还是疲倦的?让感…觉…告诉我们它现在的状况是怎样的。”
“舒服…是唯一标准。如果你觉得它不够温暖;允许它温暖起来;如果你觉得它不够舒服;允许它舒服起来。脚;很多时候是用来走路的。我们天天都会用到它;我们都会很自然地用着它。甚至;有时候因为一切都太理所当然了;我们竟然没注意到;我们的每一步?